メディカルハーブ:ハーブ育て方ガイド

メディカルハーブという言葉を最近よく耳にするようになったと思います。 ハーブ自体、香草や薬草という役割をもつものも多いので同じ意味の言葉と思うかもしれません。 メディカルハーブについてよく調べてみると、ハーブとは微妙に違うもののようです。

メディカルハーブはその言葉のとおり、日本語にすれば薬用植物ということで、ハーブの中でも特に薬効に注目したものを指し示します。

アメリカでは、医療費を抑制する手段として一躍人気になったメディカルハーブです。
日本においてはサプリメントとしての位置づけでメディカルハーブは食品として扱われています。
しかし、薬効が特に期待できる分、一般のお薬との組合せによっては、何らかの問題が起きる場合もありますので、その摂取の仕方については十分に注意すべきポイントなどを理解する必要があります。

メディカルハーブの注意すべき事項としてまず挙げておかなければいけないのが、他の一般薬との併用方法です。
例えば、血液凝固剤、強心薬、抗ウイルス剤、経口避妊薬、抗てんかん薬などにおいては、ハーブを使用することで薬の効果が弱まるなどの報告が一部ではあるように、組合せによって、こうした問題が起きているようです。
摂取方法をよく理解するとともに、そのお薬を処方してくれる病院や医師とも相談した上で、メディカルハーブを摂取したほうが安全のようです。

それから、メディカルハーブによっては「妊娠中は服用を控える」といった趣旨の注意事項が記載されているものもあります。
妊娠の可能性がある場合は、必ず摂取の方法を理解するように、十分に注意してください。

また、分量は多くとらないほうが良いようです。摂取量に関しても、最初は少なめにして様子を見て、少しずつ増やすなどしたほうが無難でしょう。

メディカルハーブは当然、薬効もとても高く効き目もあるものばかりですので、摂取する方法に関しては、専門家や販売元の指示を素直に受けたほうが無難です。